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Un Nuevo Comienzo con Mi Dinero

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Mi dinero es parte importante de mi plan de vida, entre otras cosas porque me ayuda a conseguir algunos de mis objetivos. Como por ejemplo: tener un retiro cómodo o viajar, que es quizá uno de los placeres que más disfruto. Por eso trato de cuidarlo, y trato de evitar gastarlo en cosas que me […]

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Dejar de Sobrevivir Quincena a Quincena – La Regla 4 de YNAB

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Dejar de Sobrevivir Quincena a Quincena significa salir del círculo vicioso del presupuesto en el que muchos estamos inmersos y que nos genera tanto estrés al sentir simplemente que estamos sin un peso, y faltan todavía varios días para recibir nuestro ingreso.

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Felicidad y Vida en Equilibrio: Lo que Todos Queremos Lograr

A pesar de que todos tenemos metas y objetivos muy distintos, siempre he pensado que muy en el fondo, todos queremos lo mismo: lograr una vida feliz, plena y en armonía con nosotros mismos (es decir, con equilibrio). En otras palabras: felicidad. Desde luego, cada uno de nosotros tiene un concepto muy distinto de lo […]

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¿Cómo Controlar y Reducir tu Estrés Financiero?

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¿Cómo Controlar y Reducir tu Estrés Financiero? Reducir tu estrés financiero no es fácil. Claro: hay miles de cosas que ayudan: hacer ejercicio, meditación, yoga, tai-chi, tomar un masaje, etc. Sin embargo, si no atacamos la causa raíz (es decir, tomamos cartas en el asunto), sobre todo cuando se trata de dinero, el estrés financiero […]

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¿Cuál es tu Nivel de Estrés Financiero?

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¿Cuál es tu Nivel de Estrés Financiero? En realidad es muy difícil medir el grado de estrés que estamos sintiendo, en un momento dado. Incluso puede cambiar durante el día. Entonces ¿cómo podemos saber cuál es nuestro nivel de estrés financiero? Una forma de hacerlo es crear nuestra propia escala, de tal forma que podamos […]

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El Estrés Financiero – ¿Cómo nos Afecta?

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El Estrés Financiero – ¿Cómo Nos Afecta? El estrés financiero es un tema muy común (todos lo hemos sentido de una u otra forma), pero del cual pocas veces se habla. Y sin embargo, es muy importante, ya que el estrés financiero (y cualquier otro tipo de estrés), como todos sabemos, está ligado a problemas […]